26 janeiro, 2021

O que ter sempre na despensa

Numa altura em que todos estamos preocupados com a pandemia do coronavírus, o melhor que podemos fazer é ficarmos em casa sempre que possível. E por isso, há coisas que devemos ter sempre na nossa despensa para evitar surpresas e deslocações desnecessárias. 
Por si e pelos outros, não acumule e evite compras exageradas!... 
O post de hoje é dedicado a dicas simples que o vão ajudar a decidir na hora de comprar, mas o mais importante é olhar para a sua lista de todos os meses e perceber o que normalmente consome e organizar-se antes de ir às compras.
Deixo ainda como sugestão 45 receitas rápidas e baratas e  várias refeições para congelar que para simplificar o dia a dia.


21 janeiro, 2021

12 receitas simples de peixe no forno

Preparar pratos de peixe pode ser muito versátil e acessível, mas nem sempre é fácil imaginar algo novo e diferente, evitando cair naquela rotina de fazer sempre as mesmas receitas e sempre da mesma maneira... Cozidos, fritos, grelhados ou assados, o resultado são refeições saudáveis e muito saborosas. 
A minha forma preferida de preparar peixe é no forno, desta forma é possível manter o sabor do peixe e também preservar as suas propriedades nutritivas. Além disso, os peixes assam em pouco tempo, levando cerca de 20 a 40 minutos no forno, dependendo do corte de peixe. 
Hoje trago-vos 12 deliciosas receitas de peixe, preparadas no forno em pouco tempo e sem complicações.



20 janeiro, 2021

Vichy Masque Peel Double Éclat

Os meses mais frios afectam bastante a nossa pele tornando-a mais seca e sem vida, por isso a hidratação durante os meses mais frios é indispensável. As máscaras faciais devem fazer parte da nossa rotina de hidratação, já que além de proporcionarem uma sensação de conforto também nutrem a nossa pele em profundidade.
A Vichy criou a Masque Peel Double Éclat, uma máscara iluminadora exfoliante, a primeira máscara com rochas vulcânicas e ácidos de frutas AHA criada para remover suavemente as células mortas, deixando a textura da pele mais suave, hidratada e luminosa.


19 janeiro, 2021

As 10 melhores pizzarias de Lisboa

Quem é que não gosta de pizza?! Acabada de fazer ainda com a massa a estalar, queijo derretido e ingredientes frescos? Cada vez existem mais pizzarias de qualidade na cidade, seja de massa alta ou fina, sabores clássicos italianos ou sabores portugueses, tem mil combinações possíveis... a pizza é um dos pratos mais adorados por todo o mundo.
É difícil escolher as melhores pizzas numa cidade onde há cada vez mais restaurantes com mais qualidade, mas decidi trazer-vos as minhas preferidas!