Bolinhos de grão e atum

Para quem não conhece, o falafel é um salgadinho típico do Médio Oriente, tradicionalmente é preparado com grão, várias especiarias e ervas, depois frito e é consumido muitas vezes com pão pita, hummus ou molho tahini e salada.

Usando o falafel como inspiração, surgiram estes bolinhos de grão e atum, muito saborosos e aromáticos, rápidos de preparar e perfeitos para qualquer refeição! Podem até ser feitos com antecedência e congelar, depois basta fritar ou levar ao forno.

Optei pelo forno não só por ser mais saudável, mas porque é mais práctico colocar todos os bolinhos juntos do que ter de ir fritando uns poucos de cada vez, e são perfeitos como entrada ou como prato principal acompanhados por salada.

Schwarzkopf Professional BC Bonacure Peptide Repair Rescue

Todos queremos um cabelo bonito e saudável, por isso não podemos descurar os cuidados com o cabelo. Durante o confinamento provavelmente caímos no erro de pintar o cabelo da cor errada, cortar o cabelo ou abusar do secador, e mesmo com a reabertura dos cabeleireiros devemos ter o cuidado de hidratar e nutrir o nosso cabelo.

Há vários meses comecei a testar alguns produtos Schwarzkopf Professional da gama BC Peptide Repair Rescue, uma linha que promete reverter até 3 anos de danos, resultando num cabelo mais saudável, fortalecido, suave, com movimento e brilho, tudo aquilo que um cabelo precisa!

Brunch DeliDelux

Inaugurada em 2005 a DeliDelux começou por ser uma mercearia onde se podiam encontrar os mais variados produtos de Portugal e do mundo, e é um dos espaços onde é possível desfrutar de refeições ligeiras e comer um dos mais conhecidos brunch de Lisboa. Além de poder provar um dos menus de brunch a qualquer dia da semana pode também aproveitar a vista para o Tejo da esplanada.  

7 programas para viajar sem sair de casa

Nem sempre podemos viajar, mesmo quando a vontade é imensa... Viajar pelo mundo, passear e conhecer novos lugares deve estar na lista de coisas que a maioria de nós está ansiosa por voltar a fazer.

Vamos então ver o lado positivo: lembre-se do poder do cinema, da música, da gastronomia, da literatura e das tecnologias que nos permite viajar pelo mundo sem sair do sofá. Além disso, tens a oportunidade de planear o roteiro daquela viagem em que andavas a pensar há meses.

Deixo-vos 7 sugestões de programas de viagens pelo Mundo para que se possam inspirar para a vossa próxima aventura!