30 abril, 2013

Ementa mensal - Março

Esta foi a ementa do mês de Março.
Se por um lado, estava frio e apetecia algumas receitas reconfortantes e carregadinhas de queijo, por outro também já sabia bem algumas refeições mais leves.




ementa do mês de Março:

Semana 1
2ª - Sopa de cenoura e oregãos
3ª - Wraps de salmão fumado

5ª - Lentilhas estufadas com tomate e cebola
6ª - Peito de frango com ervas aromáticas em molho de natas e especiarias
Sábado - Bacalhau espiritual


Semana 2
2ª - Sopa
3ª - Spring rolls de legumes

4ª - Costeletas com cogumelos e molho de queijo
5ª - Mimos de pescada em papelote
Sábado - Frango com iogurte e especiarias


Semana 3

2ª - Sopa 
3ª - Penne alla Puttanesca
5ª - Peito de frango com molho de natas e açafrão
6ª - Sandes de filetes de pescada com molho tártaro
Sábado - Mac & Cheese

Semana 4

2ª - Sopa
3ª - Tarte de camarão
4ª - Almôndegas de frango com especiarias e dip de hortelã
6ª - Salmão em molho de natas com ervas aromáticas no forno
Sábado - Cogumelos Portobello recheados com bacon e delícias do mar & Camarão vannamei à Sambal

12 comentários:

  1. Os crepes de legumes piscaram-me o olho ;)

    Beijinhos e tem um bom feriado :D

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  2. Costeletas com cogumelos e molho de queijo.... até fiquei com a língua de fora :D

    beijinhos

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  3. Uma excelente ementa! A minha preferida foi a semana 1 :)

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  4. Oi Marisa,
    Hummm receitas maravilhosas e eu amo massas!!
    Bjs

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  5. Um mês cheeinho de coisas boas!
    Apesar da dificuldade na escolha, para mim o destaque de cada semana vai:

    Bacalhau espiritual
    Spring rolls de legumes
    Mac & Cheese
    Salmão em molho de natas com ervas aromáticas no forno

    **
    Aida

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  6. Uma lista repleta de coisas boas, Marisa! :)

    Beijinhos,
    Mafalda

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  7. Um mes com tanta coisa, fui um regalo para a vista :)

    Beijos

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  8. Uma ementa bem elaborada e recheada de coisas deliciosas.
    É difícil a escolha :)
    Bjns
    Isabel

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  9. que delícias! qual a melhor???
    Beijinhos
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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  10. Olá Marisa
    Peço desculpa por não comentar as tuas receitas, mas o tempo é tão pouco para tudo o que tenho para fazer... e depois ter uma criança pequena ocupa-nos bastante tempo
    Mas quero que saibas que quando cá venho e só comento uma vez :-) vejo todas as tuas deliciosas sugestões

    Bjkas

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  11. Oi Marisa, houveram muitas delicias neste mês de março.Fica difícil dizer qual a melhor.
    Arrasou.Beijos querida.

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