25 outubro, 2013

Ementa mensal - Setembro





ementa do mês de Setembro:

Semana 1
2ª - Courgette recheada picante
4ª - Cordon bleu no forno
5ª - Caril de peixe
Sábado - Arroz de marisco

Semana 2
2ª - Cuscuz com atum e tomate seco
4ª - Bifes com alho-francês e queijo de cabra
6ª - Hamburguer de salmão
Sabado - Bifes de atum com cebolada 

Semana 3

2ª - Gnocchi de queijo
3ª - Argolas do mar à americana
5ª - Espetadas de frango e manga 

Semana 4

2ª - Massa salteada com vegetais
3ª - Costeletas fumadas na grelha
4ª - Salmão grelhado
5ª - Esparguete com camarão e feta
Sábado - Entrecosto com mel e tomilho

4 comentários:

  1. Olá Marisa, amei as sugestões!
    Aproveito para lhe desejar um bom fds.
    Beijos

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  2. A courgette e o hamburguer de salmão são os meus favoritos mas está tudo com tão bom aspecto é dificil a escolha:)

    Beijinhos

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  3. Tão bom! Ver assim, tudo reunido, abre o apetite, Marisa.
    Beijinhos e bom fim de semana!

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  4. Belíssimas sugestões, Marisa, cada uma melhor que outra ! :)

    Beijinhos *

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