16 maio, 2024

Filetes de pescada à lagareiro na AirFryer

Desde que comecei a usar a airfryer com mais frequência que tenho aproveitado para testar receitas que fazia habitualmente no forno, desde peixe e carne, a legumes e sobremesas.
Uma das minhas receitas de peixe preferidas são os Filetes de pescada à lagareiro: a pescada é um peixe muito versátil e acessível a todos, além disso são fáceis de preparar e nesta versão ficam muito saborosos!
E uma das grandes vantagens de preparar receitas na airfryer é poupar tempo (e claro, energia!), e assim esta receita é perfeita para qualquer dia da semana.


Ingredientes:
400g filetes pescada
Sumo de meio limão
300g batata assar
Azeite q.b.
4 dentes de alho
1 pitada de paprika
Coentros q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.


Preparação:
- Tempere os filetes de pescada com sal, pimenta e sumo de limão. Reserve.
- Pique os dentes de alho e os coentros, coloque numa taça e adicione o azeite e a paprika. Envolva e reserve.
- Corte a batata em pedaços, tempere com sal e pimenta, junte um fio de azeite e envolva.
- Coloque a batata na airfryfer e programe 15min, 190º.
- Junte os filetes de pescada, deite o molho de alho e coentros por cima dos filetes, programe 10min, 190.
- Retire os filetes de pescada e a batata para um tabuleiro ou travessa, e sirva.




1 comentário:

  1. Hummm
    Tenho de experimentar.

    Beijinhos,
    Clarinha
    https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/2024/05/ensopado-de-borrego-com-pure.html

    ResponderEliminar