29 junho, 2023

Frango com caju





Ingredientes para o molho:
1 c. chá mistura 5 especiarias chinesas
2 a 3 c. sopa molho de soja
1 c. sopa mel
1 c. chá vinagre arroz

Ingredientes:
400g peito frango
2 c. chá amido de milho
2 c. sopa óleo de sésamo ou coco
1 cebola pequena
3 dentes de alho
1 malagueta
150g mistura de pimento verde, amarelo e vermelho 
100g cajú
Sementes de sésamo
Sal q.b.

Preparação:
- Coloque todos os ingredientes para o molho numa taça e envolva. Reserve.
- Corte os peitos de frango em pedaços, coloque o frango numa taça, adicione o amido e envolva. 
- Corte os pimentos em tiras.
- Num wok, deite o óleo de sésamo e comece por saltear o frango, tempere com sal e pimenta.
- A meio da cozedura adicione os pimentos e continue a saltear. Depois, junte os cajús e envolva.
- Adicione o molho reservado, envolva e deixe cozinhar em lume brando por 2 a 3 minutos.
- Polvilhe com sementes de sésamo e sirva acompanhado com noodles ou arroz thai.



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