02 julho, 2026

Salada fresca de feijão frade e atum





Ingredientes:
xg feijão frade
xg atum em tomate
1 pepino
Tomate cereja
1 c. chá alho em pó
Pimenta q.b.
Coentros ou salsa picados q.b.


Preparação:
- Corte o pepino em pedaços e o tomate cereja em metades.
- Numa taça, coloque o feijão frade escorrido e adicione o atum, envolva.
- Adicione o pepino e o tomate cereja.
- Tempere com alho em pó e pimenta, envolva.
- Distribua por taças e sirva com coentros ou salsa picados.



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