17 fevereiro, 2022

Filetes de pescada à lagareiro

A pescada é um peixe muito versátil e acessível a todos, mas nem sempre é fácil imaginar algo novo e diferente, evitando cair naquela rotina de cozinhar sempre da mesma maneira... Seja um aromático caril, um gratinado com camarão, ou uma deliciosa moqueca, a pescada é um dos ingredientes que está sempre presente no meu congelador e  por ser muito práctico e rápido é perfeito para qualquer dia da semana.
Estes filetes de pescada à lagareiro são uma forma simples de dar mais sabor ao peixe, e preparados no forno são muito simples de preparar.



Ingredientes:
400g filetes pescada
Sumo de meio limão
300g batata assar
Azeite q.b.
4 dentes de alho
1 pitada de paprika
Coentros q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.


Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 180º.
- Tempere os filetes de pescada com sal, pimenta e sumo de limão. Reserve.
- Corte a batata em pedaços e coloque num tabuleiro de forno, tempere com sal e pimenta. 
- Leve ao forno durante cerca de 20 minutos.
- Pique os dentes de alho e os coentros, coloque numa taça e adicione o azeite e a paprika. Envolva e reserve.
- Retire o tabuleiro do forno, junte os filetes e por cima deite o molho de alho e coentros, cubra o tabuleiro com alumínio.
- Leve ao forno durante 10 a 15 minutos.
- Retire do forno e sirva.


2 comentários:

  1. Excelente sugestão!
    Passei para desejar um excelente fim-de-semana!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira

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  2. Adorei!!! Vou fazer agora no almoço

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