26 outubro, 2012

Ementa mensal - Setembro

Mais uma ementa, mais sugestões de receitas.
Algumas são receitas novas, outras já estavam há algum tempo por aqui :)





ementa do mês de Setembro:

Semana 1
2ª - Sopa e quiche
4ª - Fusilli com atum
6ª - Pescada ao vapor
Sábado - Peitos de frango recheados, embrulhado em presunto

Semana 2
2ª - Sopa
3ª - Esparguete com molho di frutti de mare
4ª - Bifinhos chineses
6ª - Pescada ao vapor
Sábado - Porco agridoce rápido

Semana 3
2ª - Sopa
3ª - Esparguete com molho de tomate e manjericão
5ª - Nuggets de frango
6ª - Salmão grelhado com gengibre
Sábado - Frango marroquino

Semana 4
2ª - Sopa
3ª - Linguine com molho de cogumelos e perú
5ª - Pescada ao vapor
6ª - Costeletas rápidas
Sábado - Tempura de frango


3 comentários:

  1. Estou caida em tua casa todas a semanas :D
    Beijinho e bom fim de semana!

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    1. O que vale é que eu faço sempre comida a mais ;)

      Beijinhos

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  2. Olá, Marisa,
    costumo fazer ementas semanais e coloco também na geladeira em pedaços aproveitados de papel, como você faz. Nunca havia pensado num planejamento mensal, mas adorei a ideia, pois irá facilitar muito minhas idas ao supermercado.
    Abraço e um belo domingo!
    Jussara

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